12 KROKÓW

PLATON
Piękne jest to, co widziane podoba się.

12 KROKÓW „WRESZCIE ŻYĆ”

Adresat – kto może być uczestnikiem warsztatów?

Osoby:
• uwikłane w uzależnienia osobiste lub osób im bliskich,
• zmagające się z konfliktami wewnętrznymi i zewnętrznymi,
• z zaniżoną samooceną,
• z tendencją do izolowania się,
• zależne, szukające uznania za wszelką cenę,
• przeżywające lęki, dające się łatwo zastraszyć,
• uwikłane w toksyczne relacje,
• przesadnie odpowiedzialne lub wcale nieodpowiedzialne,
• zranione w dzieciństwie,
• posiadające nadmierną potrzebę kontroli,
• mające trudności w realizacji swoich zamierzeń od początku
   do końca,
• pragnące zmiany swego życia na lepsze,
• szukające pogłębienia swojej osobistej relacji z Bogiem,
• przeżywające okres duchowej odnowy lub nawrócenia
   religijnego,
• szukające sposobu poradzenia sobie z nową sytuacją
   życiową (tragiczny wypadek lub nagła choroba, utrata pracy,
   rozwód lub porzucenie, śmierć bliskiej osoby, …)

W prowadzonych przy naszym kościele spotkaniach grupy wsparcia 12-kroków dla chrześcijanina: Wreszcie żyć – ku pełni życia, mogą brać udział nie tylko osoby praktykujące, ale także osoby niepraktykujące czy żyjące w związkach cywilnych lub partnerskich; także osoby porzucone i po przeżyciach oraz osoby osamotnione z jakiejkolwiek przyczyny. Zainteresowani, po zgłoszeniu się, otrzymują wstępny pakiet materiałów roboczych i ustalają terminy najbliższych spotkań nowych grup wsparcia.

Praca z programem obejmuje:

Codzienną osobistą pracę nad 12 krokami z pomocą materiałów formacyjnych (20 – 30 minut dziennie + pisemne notatki osobiste). Wypełnianie zadań wskazanych w poszczególnych krokach.

Rozmowę w grupie o wynikach pracy domowej i o wszystkich wyłaniających się problemach i wolnych pytaniach. Spotkania grupy odbywają się co dwa tygodnie.

Osobista i grupowa praca inspirowana jest w znacznym stopniu tekstami biblijnymi i refleksją psychologiczną.

12 kroków ku pełni życia

1. Przyznajemy, że jesteśmy bezsilni wobec naszego uzależnienia i
    naszych problemów, i że nie możemy już dać sobie rady z    
    naszym życiem.

2. Uwierzyliśmy, że moc większa od nas samych może przywrócić
    nam duchowe zdrowie.

3. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece 
    Boga, na ile Go pojmujemy.

4. Zrobiliśmy radykalny i odważny obrachunek moralny w głębi
    duszy.

5. Bez ukrywania wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi
    istotę naszych błędów.

6. Staliś́my się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od
    wszystkich wad charakteru.

7. Zwróciliśmy się do Niego w pokorze, aby usunął nasze braki.

8. Zrobiliśmy listę osób, które skrzywdziliśmy, i staliśmy się gotowi
    zadośćuczynić im wszystkim.

9. Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to
    możliwe, z wyjątkiem tych przypadków, gdy zraniłoby to ich lub
    innych.

10. Prowadzimy nadal rachunek moralny, z miejsca przyznając się
      do popełnionych błędów.

11. Dążyliśmy poprzez modlitwę i medytację do coraz doskonalszej
      więzi z Bogiem, na ile Go pojmujemy, prosząc jedynie o
      poznanie Jego woli wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia.

12. Przebudzeni duchowo w rezultacie tych Kroków, staraliśmy się
      nieść przesłanie innym ludziom i stosować te zasady we
      wszystkich naszych poczynaniach.

obraz-12krokow-1
Boże, użycz mi pogody ducha, abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić, odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić, i mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego.
Reinhold Niebuhr – amerykański teolog i etyk

Oczekiwane cele:

1. Kto jest świadom swoich problemów, temu proponowany
    program pracy pomoże odnaleźć się na nowo,
    uporządkować, zrównoważyć i zrozumieć występujące
    uczucia, przeżycia i doświadczenia.

2. Osoby z różnorodnymi, ukrytymi dla nich samych
    problemami przez pracę osobistą i w grupie uwrażliwią
    samych siebie. Skonfrontują się z pytaniem: „Z czego
    muszę zrezygnować, aby pójść dalej? Jakie szanse
    rozwoju stoją przede mną?” Nauczą się radzić sobie z
    osobistymi problemami.

3. Osoby pragnące lepiej poznać same siebie i
    rozwinąć własną osobowość mogą potraktować biblijne
    wskazania jako punkt wyjścia do osobistej refleksji i
    dostrzec rezonans, jaki wywołuje w nich Boże wezwanie.
    Mogą postawić sobie pytanie i poszukiwać na nie
    odpowiedzi. Właściwą odpowiedź znajdą w refleksji nad
    słowem Bożym.

Program prowadzi w znacznym stopniu do  uporządkowania wewnętrznego i do integracji osobowości.

Prowadzenie warsztatów i opieka duszpasterska

Warsztaty prowadzą na zasadach wolontariatu:
Danuta, Irena, Joanna, Małgorzata, Monika, Tomasz.

Liderką jest Irena.

Opieka duchowa: 
o. Jerzy Karpiński SJ

Kontakt:

  • Tel. kom.: 733 773 414
  • Email: ojerzysj(at)gmail.com

Więcej informacji można znaleźć na stronach: sychar-12krokow.blogspot.com oraz 12krokow.com.pl

Modlitwa o pokój ducha

O Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić,
odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić,
i mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego.
Pozwól mi cały ten dzień przeżyć
w świadomości upływającego czasu.
Pozwól mi rozkoszować się chwilą
w świadomości jej ograniczenia.
Pozwól mi zaakceptować konieczność,
jako drogę do wewnętrznego pokoju.
Pozwól mi, za przykładem Jezusa,
przyjąć także ten grzeszny świat, jakim jest,
a nie jakim ja chciałbym, aby był.
Pozwól mi zaufać, że będzie dobrze,
jeśli zdam się na Ciebie i Twoją wolę.
Tak będę mógł być szczęśliwy w tym życiu
i osiągnąć pełnię szczęścia z Tobą
w życiu wiecznym.
Amen.
——————————–

Za zgodą Kurii Biskupiej Warszawsko-Praskiej z dnia 28.06.2010, nr 1241(K)2010 (do prywatnego odmawiania).